10 考え方・知恵

考え方・知恵

step-up
中高年が働きすぎとストレスを放置した代償は大きい遣り甲斐を持って楽しんで取り組んでいた仕事ですが、働きすぎとストレスを放置した結果、病気によるいくつかの体の不調と、会社を辞めるという代償を払うことになりました。働き盛りの40代、50代が陥る可能性のある危険を、実体験を元にご紹介します...
head ache
中高年の働きすぎやストレスはとても危険です40代、50代の責任ある立場で働いている人の中には、体調が悪くても休めないという人も多います。しかし、中高年になると、ストレスや疲れが原因で、命に危険を及ぼすこともあるので注意が必要です。「家族・自分第一」と考えを改めた、私の体験談を紹介します...
人は何のために生きている
何のために生きているのか?それは自分が決めれば良いだけのこと何のために生きるのか?その問いには、何のために生きたいか?を自分で決めることで解決できます。自分の人生は自分で決めて行動すればいい。この単純なことが実感としてやっと分かりました。人生に悩む40代、50代の方へ送る一つの考え方です...
シニアの新しい生活
探している「シニアの新しい生き方」とは高齢化や社会の硬直化と共に社会の仕組が大きく変化する中、今までと同じ生き方を続けていては、自分も家族も守れません。40代、50代のサラリーマンが年をとり、シニアになった後も楽しく輝いた人生を送れるように。そのために今やるべきことを紹介します...
家事
40代、50代の男性こそ、家事を手伝うことをおすすめします40代、50代には「家族を喜ばせるための価値提供をする」という気持ちが大切です。その意味で、家事は価値ある仕事です。家庭環境を改善し、自分の居場所を取り戻すためにも、自分から行動する意識が必要です。今の新型コロナのタイミングはチャンスでもあります...
人生の悩み
悩みを抱えている中高年・シニアにおすすめの無料動画サイト仕事・人間関係・家族・健康。年齢や立場によって抱える悩みは変わります。今回は、悩みを抱えている中高年やシニアにおすすめのYouTube(ユーチューブ)動画チャネルを紹介します。自分なりの答えを探す上で、参考になる言葉がたくさん見つかるはずです...
大切な人との悲しく辛い別れを、想定し準備して生きる歳をとってくると、大切な人との死別など悲しく辛いことが突然のように起きてきます。しかしこれは、誰にでも必ず起きることです。残された人が「生きる意味」を失わないために、40代、50代から想定して準備しておくことが重要と考えています...